Tervehdys! Nykyään vauhtikaistalla ajo käy monelle ylivoimaiseksi, niin henkisesti kuin fyysisestikin. Kehoamme ei ole luotu kestämään ja käsittelemään jatkuvaa stressitilassa kituutusta. Kun tähän putkeen on ajauduttu, on yksilöllistä, miten keho kykenee käsittelemään tilannetta. Suurimmalle osalle ilmenee uupumusoireita ennemmin tai myöhemmin. Terveyskeskuksessa usein kerrotaan, että kyse on yksiselitteisesti masennuksesta. Kyseisen diagnoosin alle kun saa kätevästi livautettua… Read More Mitä verikokeita kannattaa ottaa, jos epäilet olevasi kroonisesti uupunut?